Resistencia a la insulina: la epidemia silenciosa que afecta tu metabolismo

Tiempo de lectura: 3 minutos ¿Qué es la resistencia a la insulina? La resistencia a la insulina ocurre cuando las células del cuerpo no responden a esta hormona. El páncreas tiene que producir más insulina para lograr el mismo efecto. … Leer más
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AMPK: el sensor de combustible que controla tu metabolismo y longevidad

Tiempo de lectura: 3 minutos ¿Qué es la AMPK? La AMPK (proteína quinasa activada por AMP) es el «sensor de combustible» de tus células. Se activa cuando la energía celular es baja (más AMP, menos ATP) Enciende las alarmas para … Leer más
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Berberina: el compuesto que activa tu metabolismo

Tiempo de lectura: 3 minutos Un compuesto tradicional con respaldo moderno La berberina es un alcaloide presente en plantas como Berberis aristata, Coptis chinensis o Hydrastis canadensis. Se ha utilizado durante siglos en la medicina china y ayurvédica. Lo novedoso … Leer más
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